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Sport, santé, bien-être
“La meilleure façon de vivre bien et en forme, c’est pratiquer régulièrement des activités physiques, et se relier aux autres”
Objectif d’une vie pour certains, challenge sur un coup de tête porté par le groupe pour d’autres, j’ai testé pour vous le marathon du Beaujolais, en couple…
Jeûner : un concept qui fait polémique. Prendre un temps pour ralentir et mettre son appareil digestif au repos : une idée qui m’a séduite, à quelques kilomètres de chez moi…
